En realitat segons fonts expertes, els cabells segueixen el seu cicle vital i no té per què coincidir amb la tardor el cicle de caiguda. El que sí que es comenta és que la tornada la rutina després de l’estiu pot provocar estrès i com a conseqüència més caiguda dels cabells. Però centrem-nos en com prevenir-ho, aquí us deixem alguns consells:
. Sanejar els cabells després de l’estiu, és a dir tallar-los. A més és un moment perfecte per fer un canvi de look, ja que surten les tendències de cara l’hivern.
. Alimentar-se bé. Incloure productes a la dieta rics amb ferro, àcid fòlic, magnesi, iode, zinc i vitamines del grup B.
. Evitar l’excés de calor als cabells, això ho pots fer escollint una temperatura moderada a l’assecador.
. Fer massatges al cuir cabellut per activar la circulació i que així arribin nutrients a l’arrel i als fol·licles del cabell.
. Evitar l’estrès, aquest sí que és un factor que fa caure els cabells.
