En realidad según fuentes expertas, el pelo sigue su ciclo vital y no tiene por qué coincidir con el otoño el ciclo de caída. Lo que sí se comenta es que la vuelta la rutina después del verano puede provocar estrés y como consecuencia más caída del cabello. Pero centrémonos en cómo prevenirlo, aquí os dejamos algunos consejos:
. Sanear el cabello después del verano, es decir cortarlo. Además es un momento perfecto para realizar un cambio de look ya que salen las tendencias de cara al invierno.
. Alimentarse bien. Incluir productos en la dieta ricos con hierro, ácido fólico, magnesio, yodo, zinc y vitaminas del grupo B.
. Evitar el exceso de calor del cabello, esto lo puedes hacer escogiendo una temperatura moderada en el secador.
. Masajear el cuero cabelludo para activar la circulación y que así lleguen nutrientes a la raíz y a los folículos del cabello.
. Evitar el estrés, éste sí que es un factor que provoca la caída del pelo.
