Sou dels que us cremeu sempre quan preneu el sol? Dubteu d’amb quin factor de protecció us heu d’untar? És saludable prendre el sol? Hem trobat les respostes en un complet reportatge del diari Ara. Tot seguit, en resumim algunes dades curioses:
–Defensa. El fet de posar-se morens o de cremar-se és una defensa del cos cap a la radiació del sol.
–Melanomes. El 65% dels melanomes i el 90% dels càncers de pell que no es vinculen a melanomes tenen l’origen en els raigs ultraviolats. La pell té memòria i va acumulant els danys per massa exposició.
–Mesures. Les primeres exposicions al sol han de ser curtes. Fer servir protecció de factor 15 com a mínim. Aplicar el protector a casa, 15 o 20 minuts abans de prendre el sol. Tenir un producte especial per la cara i els ulls per tal d’evitar l’envelliment i les arrugues.
–Salut. Prendre el sol és saludable si us protegiu adequadament. Ens dóna vitamina D, és un antidepressiu natural, alleugereix moltes classes de dolor…
