Com prevenir la caiguda dels cabells?

Els cabells poden caure per dos factors principals: la ingesta de nutrients no és suficient o l’estrès.

Un senyal d’alarma hauria de ser la pèrdua de més de 100 cabells diàriament, i per saber-ho és bàsic mirar les restes que queden a la dutxa o al coixí després de dormir.

Si el problema ve per la falta de nutrients, la solució seria consumir aliments rics amb vitamines A, E i C, i evitar els ultra processats. En el segon cas, el de l’estrès, tant emocional com físic, aquesta alteració afecta la fase de creixement dels cabells, paralitzant-la i fent que els cabells entrin directament amb la fase de caiguda. En aquest cas alguns doctors recomanen fer exercici i activitats d’oci per alleugerir la ment.

En qualsevol dels dos casos, us recomanem passar-vos per qualsevol dels nostres salons, allà valorarem el cas i us proposarem una solució personalitzada.

Leave a comment